おはようございます😁こんにちは😁こんばんは😁😁
前回書いた、整体の動画を見て、もみ倒して、ほぐすではなく、触れるだけで、痛みが消える？
それも痛いところに触れることなく😂
体って繋がってるしねー！色んな所のズレを調整するために凝りだろうなーと思います。
ズレの一番小さいところは、端っこやと思います。
そこをほぐすと全身に気がめぐる!!!
で、何やねん！とそろそろ思われると思います。😂😂
頭のてっぺんをヨシヨシしてください😍
ヨシヨシする前に、前屈とか腕の上がり具合とか、可動域を確認してみてください。かなり変わります。
コツとしては、表面をこする感覚でなく（効果はありますがわかりにくい）あたまの上に手を置いて、頭皮をずらす感じです。圧はかけないでくだせえ！
ソフトタッチで！
右回り、左回り、同じ回数で良いです。（まさか一回だけ回す人はいないと思うのですが😂あえて左右１０回以上で）
これ、やった直後、かなり、体が暖かくなります。
やたら動かさなくてもいいです。ちょっとです。😁
体の細胞より小さいレベルは回っているので、常に！
地球も回っとるらしいし！
むか～しむかし、頭をヨシヨシされると、気持ちよかったよねー
いろんな時代➔幼少期（親とか）➔思春期とか！
頭って、だいじよねー😁😁🤘
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