おはようございます😁こんにちは😁こんばんは😁😁
素朴な疑問で、
なぜ病気になるのだろう
なぜ治らないのだろう
この２つの疑問に自分なりの考えを書きまーーす。
俗に言う生活習慣が関係あるとは思いますが、それだけでなるとは思えなくて、家族は、ほとんどが生活習慣の大差はないと思います。
なので、体のメンテナンスが大事じゃないかなーと！
体が硬いのが、原因かと…あくまでも個人の考えです。
肩こりって最初は肩だけで、次に首こりに、肩甲骨にと、ちょっとづつどんどん広がっている気がします。
筋肉の緊張でちじんで固くなるのは知ってるのですが、ストレッチなどで、伸ばしましょうとかよく聞くのですが、伸ばしても、負荷がかかるだけで、その時は改善された気はするのですが、根本的には、治ってないどす。(T_T)
筋肉が縮むことで、ズレが出てきて、骨が引っ張られて来るらしく…
歪みが出るようです。ちょっとの歪みが、なそうとして、他のところも歪む！
人間の体は、治そうとするので（バランスを取ろうとするので）ずれたところを直すのが一番だけど…となるとメンテナンスが大事と…
やっぱり、整体って、読んで字のごとく、体を整える！
でも普通の整体で、改善されるのは、記憶では無かった気がする。😂😂
一生懸命やってもらっても次の日には…って感じです。
なので、自分で、ストレッチをしている時期はあったけど、対処はできてたかなーと、改善はしても、治ることは無かった😂😂
今は、縮んだ筋肉を伸ばしてます。
快調です。
免疫揚げるために３大デトックス（汗、尿、便）がストレスなく出るように、筋肉を緩めていこうと思います。
体って水もあるから、記憶するからねー byアナ雪２から
いろんな、ことから、情報をもらう毎日❤ありがたや～❤
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