かぼちゃが生で食べれる

おはようございます😁こんにちは😁こんばんは😁😁

かぼちゃが生でたべれるのを漬物では知っていたのですが、まさか、サラダで食べれると思いませんでした。

皮は硬いので、皮をとってからせんぎりにして塩もみして、少しおいてから、食べると良いみたいです。

どこかお惣菜見つけたら買って見ようかしら😁

栄養としては、虫下しらしいです。

虫下し、大事よ!!!

デトックス😁